Заблаговременное планирование дел приводит к депрессии — ученые

Психологи из Университета штата Огайо провели исследование, в ходе которого определили, что заблаговременное планирование дел снижает удовольствие от достигнутого результата. Отъявленные педанты теряют ощущение непредсказуемости жизненного уклада, что в итоге проявляется в виде пресыщенности и депрессии.

 

Заблаговременное планирование позволяет избежать дополнительных неудобств. Однако американские психологи считают, что точный просчет ситуации лишает человека ощущения непредсказуемости событий, а жизненный уклад превращается в рутинную работу.

Те, кто полагаются на случай, в среднем, гораздо более довольны успешным результатом. Для любителей составить распорядок успешный результат – это последствие длительной подготовки, следовательно, он заслужен, а потому менее ценен.

При этом психологи не призывают вовсе отказаться от заблаговременного планирования. Они советуют чередовать временные рамки или же события, часть которых будет подконтрольна человеку, а другая – нет. В таком случае, вкус к жизни сохранится гораздо дольше.

Источник

Вам также могут понравиться Еще от автора

Комментарии закрыты.